あなたのロマンティックな愛着スタイル
近づきたい気持ちと、安心していたい気持ちの間で
親しくなるほど、小さな変化が気になることもあります。約束や弱さを見せる場面、重要な選択への反応を通じて、親密さと安心感を振り返るもので、診断ではありません。
WHAT THIS TEST EXPLORES
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愛着をテーマにしていますが、臨床検査や標準化された愛着尺度ではありません。相手が弱さを見せるときや、しばらく離れて過ごすときに、どんな反応が自然かを考えてください。近づきたい思いと、自分を守りたい思いは同時に存在できます。最近の関係経験によっても答えは変わるため、一生変わらない性格を探すのではなく、今どんな場面で安心が増えたり減ったりするかを観察するために使ってください。
- 親密さの中での安心感
- 弱さに触れたときの姿勢
- 診断名と区別した読み方
このテストで見る傾向
各軸の両端は正解・不正解や優劣ではなく、この場面で選択が向かう二つの方向です。
表現の強さ
好きという気持ちを、言葉や行動でどれくらい慎重に、または積極的に表すかを示します。
選択の範囲: 慎重な表現 ↔ 積極的な表現愛着の安定感
関係のサインや変化に不安を感じやすいか、信頼と安定感を保ちやすいかを示します。
選択の範囲: 関係への不安 ↔ 関係の安定関係の自律性
関係の中で、親密に過ごす時間とそれぞれの時間のどちらをより必要とするかを示します。
選択の範囲: 親密さを好む ↔ 自立を好む葛藤への開放性
衝突や誤解が生じたときに、避けるか、率直な対話で解決するかを示します。
選択の範囲: 葛藤を避ける ↔ 直接話し合う
出会える結果プロフィール
結果の表現を医学的な愛着タイプに置き換えて断定しないでください。安心できた選択と緊張した選択を分けてみると、関係の中で求めたい支えを言葉にする参考になります。
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結果ができるまで
回答のシグナルを集める
各選択が関連する傾向軸にシグナルを加えます。
軸の値を整える
シグナルを合計し、0〜100の方向として整理します。
プロフィールを解釈する
全体パターンに近い結果と日常でのヒントを説明します。