NORI
压力如何体现在你身上
探讨这一主题背后的偏好和行为模式。
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NORI
身心健康与生活
你现在的情感电池充裕到什么程度?
你需要真正休息的迹象
哪个习惯让你感到疲惫?
你到底休息得怎么样?
你现在需要什么样的安慰?
在脑海中观察今天的天气
你是如何应对担忧的?
倦怠预警信号自我检查
当你的自尊心动摇时,你会怎么做?
你的睡前想法对你内心的启示
哪种减压方法适合你?
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